冬季保湿的12大黄金法则

　　 冬季如何保湿，如何实惠的保湿呢？冬季护肤，最大的问题是肌肤干燥。如果要保持肌肤长期的健康状态，就一定要做好保湿补水的工作。保湿工作并不复杂，方法多样，选择最经济实惠的，做个聪明的美眉吧！

　　多喝冷开水，能维持水分平衡

　　冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

　　在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵

　　护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

　　夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

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