解决冬季肌肤干燥症温补法

　　 秋冬季节，气候干燥，不仅人容易上火，而且皮肤也满是问题，这些症状我们称之为秋冬“干燥症”。这些症状的出现，不仅要从外部的肌肤护理着手，还要针对内部环境来调理，才能从根本上将肌肤保护好。多补水、慢排毒、小温补，无论是肌体还是肌肤，其实道理都是一样的。

　　 补水不间断

　　 秋天到冬天，空气中的含水量也在逐渐变低，因此，补水也成了一项重要工作。补水这件事，要由内而外，每天喝够8杯水已是人人尽知，但是对于比较浮肿的“冷寒”体质来说，喝水不要喝冷的，以温热为宜。每天的护肤时间也要多用护肤水拍打，如果出现干燥发痒的敏感症状，可以在护肤水之后加上一瓶矿泉喷雾，轻轻拍打至吸收，再继续精华液和乳液的护肤流程，能够有效帮助皮肤补水。

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