初夏三类肌肤的保养对策

　　对策 舒压美容道

　　当然终极之道是要调整生活作息，搭配运动来适度解放压力。但藉由护肤保养也能帮身心灵找到抗倦改善黯沉的方法。

　　嗅闻：味道会透过大脑传递紧张或放松的讯号，例如闻到不好气味会让人不自觉的紧绷，但舒服香气不仅解放压力，更能促进肌肤的美颜效益，也因此越来越多品牌会透过脑波、脉博等测试方法，找出可帮助舒压的成分。使用时，不妨以指腹轻揉出味道来涂擦，强化嗅觉放松来加强美肤。

　　抚触：因为环境、污染，都会中生活的女性肌肤，也格外容易出现皮脂氧化问题，加上压力作息让角质代谢紊乱，容易像个黄脸婆般黯淡无光彩，也不防搭配可每日温和促进老废角质更新的产品，或是搭配特制大片化妆棉进行按摩。牛尔也建议气色特别差时，冲冰冷水后再上保养品，能发挥SOS亮颜效果。

 　　拥有靓丽的容颜，这是所有女性的梦想，但并不是每个女性都有这么好的先天条件，不用担心，教你一些美容护肤知识，美丽也是可以练出来的！[[了解更多美容护肤知识，请进入：美容频道]]