夏日打造完美肌肤的10大护肤重点

　　如何让自己更，是每个女人的愿望。所以女人们为了让自己更美买昂贵的化妆品和护肤品，但在化妆之前大家一定要注意护肤，有张光滑而滋润的脸才能去化更漂亮的妆。下面小编来告诉大家夏日护肤的10大重点。

　　 1.蔬菜美容

　　 吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱的皮肤更容易长出色斑。在这盛夏季节，应该多吃一些可以抑制色素沉淀，让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜，花菜等。