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美白祛斑吃什么 6大食品从内到外白起来

http://face.qm120.com2010-08-23 09:46:14 来源:全民健康网

  美白,离不开外在化美白妆品的呵护,但是你也不能忽略从“内在”加强保护哦,有些食物可是天然就具有美白功效呢,赶快试试吧!坚决不当黑妹妹、小花脸。

  苋菜去下巴黑印

  苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能肠湿毒。

  以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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