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做好肌肤秋季补水保湿 让肌肤水润无忧

http://face.qm120.com2010-10-26 14:16:52 来源:全民健康网

  

见招拆招

  换季第三技:见招拆招

  想要拥有漂亮的肌肤,首先要学会管理好自己的情绪。不论白天有多少让你烦心的琐事,入睡之前不妨试着让自己完全放空。除了情绪管理,你还可以借助一些香氛疗法,例如薰衣草精油就能让你睡得更安稳少做梦,而洋甘菊精油能让你更快入睡。一些在气息上主打舒缓减压效果的夜用保养品也能帮到你。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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