4个冬季护唇的方法让双唇展现水润光彩

　　三、食疗方——

　　黄瓜猕猴桃汁：

　　黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，榨完汁后加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

　　黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛;而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

　　四、保健方——

　　外出戴口罩：

　　戴口罩可以保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

　　蜂蜜按摩嘴唇：

　　每晚睡前用化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩唇部，可增加嘴唇部血流量，使嘴唇获得氧分，增加营养。

　　自制护唇膏：

　　取熟猪油、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。

　　此外，有些人感到嘴唇干燥，就涂上厚厚的唇膏，实际上不利于一些组织分泌物的排出，很难使正常的组织得到生长，因此嘴唇干裂不容易恢复。如果嘴唇干燥，不妨用热水熏蒸一下双唇，然后适当地在嘴唇涂抹薄薄的一层唇膏，这完全可以缓解嘴部的不适应。日常还要避免总舔嘴唇或撕唇皮的习惯。