哪些水果可以美白保湿肌肤

　　3、番石榴补充细胞动力

　　番石榴也叫芭乐，它里面富含多种维生素及矿物质，其中的维生素c及铁的含量更加的丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，可以为机体提供充沛的能量。同样的，番石榴也可以给皮肤细胞补充动力：维生素c有很好的抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分又是非常好的保湿剂，而充满热带气息的独特香味，还可以让人更加心情舒畅呢。