看美女是如何抗衰老？

　　娱乐圈不乏保养达人，虽然已过了不惑之年，但是年龄跟20岁的姑娘一样，她们是如何抗衰老的呢?我们也取取经，跟着她们学如何抗衰老。

　　们如何抗衰老

　　1.唤醒肌肤弹力

　　肌肤没有弹力，这是引起失去了弹性蛋白。在年轻的时候，我们应该注意补充蛋白，否则年龄一大，这就根本无法再弥补。

　　2.补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是抵抗皱纹的重要物质，如果肌肤丢失胶原蛋白，你的脸上就即将爬上皱纹。

　　3.保护眼部肌肤

　　夏季的日光照晒，让你的眼部肌肤更加脆弱，夏季方式的时候，不要忘记眼睛哦!日照比较严重的时候，不要忘记带太阳镜来保护眼部周围的肌肤。

　　4.全面防晒

　　太阳对肌肤造成的伤害无法估量，它打破了胶原蛋白和弹性蛋白，严重者还会出现皮肤癌。所以一定要注意肌肤的全面防晒，在强烈的太阳下，一定要使用高倍数的当晒产品，这对全面防晒很有效果。

　　5.对抗自由基

　　抗氧化剂是皮肤护理的保护神，能够保护肌肤免遭环境的污染，这被我们称之为对抗自由基。自由基能够打破胶原蛋白和弹性蛋白。每天早上，如果不想肌肤受到自由基的伤害，那么一定要使用富含抗氧化剂的护肤品。