女性美容知识之饮食秘籍

　　4、起锅烧水，把鸡爪放进去焯水，接着把猪皮也倒进去。

　　5、等到鸡爪猪皮都变硬，浮沫浮起，就可以捞出洗干净备用。

　　6、准备好备砂锅，把所有食材都放入进去，加入半锅清水水，等到水烧开之后改慢火熬成2个小时。

　　女性美容知识之饮食篇，很多食物都有很强大的美容效果，而这些美食对于爱美的女士来说，岂能错过呢?