糖尿病肾病运动应遵循哪些原则

　　肾病综合症患者需多加运动，得了肾病之后，患者应该多注意休息，以此来养肾补气，但是也不可休息过多，还是需要进行一些适当运动的，这对于身体有利，对于糖尿病肾病患者来说同样如此。不过，糖尿病肾病患者运动有些事项还是要注意的。那么，糖尿病肾病运动应遵循哪些原则?

　　 糖尿病肾病运动应遵循哪些原则?

　　 运动前

　　1、全面体检，检查血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图、眼底、肾功能、心功能及神经系统。

　　2、与医生共同讨论目前的身体状况是否适合运动，确定运动量，选择运动方式。

　　3、选择合脚的运动鞋和袜，要注意鞋的密封性和透气性，既要不易进入沙石之类的东西，又要保持通气。

　　4、运动场地选择，地面要平整。若在马路上进行运动，要注意安全，避免车流拥挤。不要在恶劣天气条件下运动，如酷暑天或凛冽的寒风中。

　　 运动时

　　1、运动前先做15分钟热身运动，这样可以使肌肉组织先活动起来，避免拉伤。

　　2、运动过程中注意心率变化，以及有无全身发热、出汗等感觉，以便了解运动量是否已经达到。同时，注意有无乏力、头晕、心慌、胸闷以及腿痛等不适感，一旦发生，应立即停止运动。此外，运动过程中要注意饮水，因为做的是有氧运动，应随时补充水分以补充氧的消耗。

　　3、运动结束时，比较好做10分钟左右的恢复整理活动，不要突然停止运动。

　　除此外，糖尿病肾病患者也可以吃一些有助于控制病情同时具有保护肾脏功能的药，如百令片。

　　百令片就是一款能够给糖尿病人带来福音的产品，在肾脏系统，百令片能够有效减少蛋白尿、改善肾功能，保护肾脏，改善肾脏疾病患者的伴随及全身症状;可应用于肾小球疾病(慢性肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、慢性肾功能不全、移植肾等)、肾小管疾病。

　　百令片作为更纯正的冬虫夏草菌粉制剂，不仅可以补肺肾，益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。而且百令片在生产过程中从天然冬虫夏草中提取了纯正菌种，通过低温深层发酵技术生产出的冬虫夏草菌粉，其主要成分等均高于天然冬虫夏草，比之天然冬虫夏草的品质更优。因此，百令片能够达到冬虫夏草的医疗保健功效，成为其理想的替代品，而价格仅为天然冬虫夏草的1/50。

　　以上就是“糖尿病肾病运动应遵循哪些原则”的相关介绍，通过本文的介绍，大家对于糖尿病肾病运动的相关事项都知道了吧。患者若是运动中感觉不舒服时，立即停止运动，原地休息，尽可能快的到附近医院就诊。

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