冬虫夏草如何服用

　　冬虫夏草是一种名贵的中药材，也是许多人用来养生的首选，冬虫夏草的吃法很多，有的人喜欢用来煲汤，有的人喜欢泡酒。更有人是直接嚼服。那么，到底冬虫夏草如何服用好呢?

　　首选泡茶喝

　　其实冬虫夏草泡茶喝是比较好的，冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。

　　很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还会因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。

　　因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。

　　冬虫夏草泡酒

　　冬虫夏草泡酒饮用效果较好，具体方法是取冬虫夏草20克置容器中，加入白酒500克，密封、浸泡3天后即可饮用，日服1-2次，每次服用10克，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症。另外，取猪肺250克洗净切成块，与冬虫夏草15克一同入锅，加水适量，先用旺火煮沸，再转用小火炖煮约80分钟，至猪肺熟烂饮汤吃猪肺，可补肺益肾，止咳平喘，适用于防治支气管哮喘，以及肾阴虚所致的咳嗽少痰、腰酸膝热、潮热颊红、遗精、盗汗等症。

　　对于吃法上还有人就是煲成药膳，但是无论是何种的吃法，都是需要使用者严格的把控好食用量的。毕竟冬虫夏草的滋补效果很强，而对于无力购买冬虫夏草的肺肾两虚体质患者，则可以使用百令片来补肺肾、益精气。

　　百令片是纯正冬虫夏草菌粉制剂，理想的冬虫夏草替代品。它是从青海玉树的天然冬虫夏草中分离获得菌种，运用低温深层发酵技术制成的发酵菌粉制剂。菌种纯正，成份一致，菌种源自天然，化学组份及图谱与天然冬虫夏草的一致性达97%以上。并且其产地位于青海西宁，距玉树仅400公里，接近原产地，菌种得以快速分离纯化，更纯正，杂菌感染机会减少。

　　百令片作为更纯正的冬虫夏草菌粉制剂，不仅可以补肺肾，益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。而且百令片在生产过程中从天然冬虫夏草中提取了纯正菌种，通过低温深层发酵技术生产出的冬虫夏草菌粉，其主要成分等均高于天然冬虫夏草，比之天然冬虫夏草的品质更优。因此，百令片完全能够达到冬虫夏草的医疗保健功效，成为其理想的替代品，而价格仅为天然冬虫夏草的1/50。是肺肾灵虚体质患者日常服用兼顾优良性价比的最佳选择之一。

　　以上就是“冬虫夏草如何服用”的相关介绍。通过本文的简单介绍，大家知道了如何食用冬虫夏草了吧。很多的冬虫夏草食疗方在民间极为盛行，既可补肾益精，又能补肺平喘。但是，需要提醒大家的是，内热体质慎用。

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