女人如何祛斑 美味饮食来帮忙

　　桂花枸杞粥

　　材料：枸杞、桂花10克、大米100克、15克的白糖。

　　：1.首先要先来处理桂花，直接用清水冲洗干净，大米也淘洗干净。

　　2.枸杞去掉果柄和杂质并且清洗干净，和桂花、枸杞子、大米一起放入锅内，加入适量的清水，大火煮沸之后改用文火煮35分钟，最后一步就是根据自己的口味加入白糖即可。

　　女人如何祛斑，美食就能够搞定，就以上的这几道美食，对于去除色斑很有效果，爱美的你还在等什么呢?