中医教你调节身体 赶跑黑眼圈

　　辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。

　　眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

　　diy眼膜——可以说是不花钱的哦！

　　土豆眼膜

　　土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。

　　茶叶眼膜

　　将两个茶叶包（红茶除外）浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。

　　化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法

　　明艳遮瑕膏

　　遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开即可。

　　眼部运动

　　尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性。

　　充分补水去除黑眼圈和细纹

　　必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。

　　黑眼圈不只是影响美观，更是人体不健康的表现，中医使用抓住病根的方法，帮助你巧妙的去除黑眼圈。