四种美容水果让你一吃变白
http://face.qm120.com2013-03-20 11:03:06 来源:全民健康网
4、草莓
主要美白成分:维他命a
草莓属于浆果,含糖量高达6%-10%,是一种营养丰富的食物,含有多种果酸、维他命及矿物质等,不仅能够增强皮肤弹性,而且美白保湿功效同样很是强大哦!
另外,草莓十分适合油性皮肤人群,这是因为草莓具有去油、洁肤的作用,直接把新鲜的草莓榨汁用来直接敷脸。这起到很好的保湿美白功效,市面上有很多的面膜都添加了草莓的成分,适合于任何肤质。长期使用草莓美容,让你肌肤更加白皙。
草莓中其实同样还富含丰富的维他命a和钾质,这对于保养秀发很有效果哦!在你入睡前饮一杯草莓汁能够让你的神经松弛,对治疗失眠很有帮助哦!
以上的这4种美容水果,让你的肌肤更加白皙,饮食方法绝对靠谱。美白肌肤,那么试试这几种美容水果吧!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题