体倦乏力嗜睡吃什么药

随着社会生活的发展，人们的压力也越来越大，因此经常会出现体倦乏力嗜睡等情况，大多数人都认识是过度劳累所导致，没有必要太重视。其实这是错误的理解，严重的体倦乏力嗜睡不仅会影响工作和学习，还会影响身体健康，因此需要及时治疗。那么，体倦乏力嗜睡吃什么药?下面通过文章内容一起了解一下。

体倦乏力嗜睡吃什么药?

莎普爱思强身牌复方高山红景天口服液是一款选用长白山精粹，被康熙大帝钦封为“仙赐草”的高山红景天，配以黄芪、枸杞等常见中药材，开创红景天类产品的复方新纪元。具有补肾保健、安心养神的功效。适用于体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕目眩、久病体虚、食少脘胀等多种症状，从根本强健体魄，让你充满精气神。

该产品选用喜生于高海拔高寒地带的石灰岩、花岗岩、山地冰川和山谷岩石之上的高山红景天，生长期缓慢，药用价值极高，主要有抗疲劳、抗辐射和抗缺氧等功效，对心血管系统和造血功能有极大益处。同时遵循中医药材互补原理，配合“黄芪、枸杞子”精制调配而成。为心、肾、脾三个人体主要器官补充力量，补充四力“精力、气力、体力、脑力”，从而最终到达健康给力的目标。

传承千年，药典珍品

据明代李时珍《本草纲目》记载“红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。《神农本草经》亦将红景天列为药中上品：“红景天“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。”

而在康熙年间，高山红景天就作为一种扶正固本、理气养血、延年益寿、滋补强身的奇药，成为敬献皇帝的上乘贡品。康熙皇帝亲自将高山红景天赐名为“仙赐草”，还特地把它用于士兵中，起到了抗疲劳、增体力，健身益神，增强战斗力的作用。在民间，许多百姓也常把高山红景天作为补品和药品，用它煎水或泡酒，来抵御寒冷及消除体力劳动带来的疲劳。汉藏医药古籍《藏药本草》、《川度本草》、《四部医典》等，均记载了高山红景天神奇的药用价值，并称其为“火焰草”、“八宝草”。

食疗帮助缓解：

1.鲜莲银耳汤原料：干银耳10g，鲜莲子30g，鸡汤1500ml，料酒、精盐、白糖、味精各适量。制作：把银耳发好，放一大碗内，加鸡汤1500ml蒸1小时左右，待银耳完全蒸透取出，鸡汤留置待用。将鲜莲子剥去青皮和一层嫩白膜，切掉两头，捅去心，用水氽后仍用开水浸泡(鲜莲子略带脆性，不要泡得很烂);再烧开鸡汤，加入料酒、精盐、味精、白糖，将银耳、莲子装在碗内，注入鸡汤即可。吃莲子、银耳，喝汤，每日1次。功效：滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦易怒，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。消除疲劳，促进食欲、增强体质。

2.杞汁滋补饮：专家指出，多吃鱼有健脑作用，对记忆有好处，而且鱼肉不会增加脂肪的堆积。科学研究发现，牛肉、鸡肉等瘦肉富含蛋白质，它们的能量高、脂肪少，经常食用能使人有效保持旺盛的精力，还不用担心肥胖的问题。

以上内容就是针对“体倦乏力嗜睡吃什么药”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。身体出现亚健康状态对于人们来说是最需要引起重视的，积极治疗是关键!

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