头发干枯毛躁怎么办 8种食物拯救干枯秀发

　　飘逸、充满光泽的发质，总是众人羡慕的焦点。但是女人又爱美，头发总是在不断的染、烫、拉。让美丽秀发受到严重的损害，导致头发枯黄干燥，没有光泽。头发干枯毛躁怎么办呢？如何拯救干枯的秀发呢？从现代营养学的观点看，药补不如食补，下面就介绍从中医理论角度挖掘出的让干枯秀发惊天变的8种食补方案。

　　1、大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。性味甘，微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B、维生素B、纤维素等。功效为清热消渴，益气宽中，补虚，壮血脉，养颜乌发等。其营养丰富，易于消化，常食能使人体健美，还可乌发美发。《食疗本草》载：“大麦久食之头发不白。”

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　　发型是女人的标识，但凡女人都希望通过不同的发型来改变形象，面貌，让自己更漂亮，更青春，或是更优雅一些，那么，什么样的发型适合你呢？[[了解更多发型知识请进入：美容频道——发型]]