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头发干枯怎么办 8个护发餐告别头发问题

http://face.qm120.com2010-08-12 11:31:03 来源:全民健康网

  二号公敌:头皮屑

  头皮屑过多与机体疲劳有关,过度的劳累使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的PH值发生变化,造成机体疲劳,同时也使头部皮肤营养受到影响,从而产生头皮屑。

  3号护发大餐:蜂蜜

  蜂蜜是非常好的碱性食物,可以和体内过多的酸性物质中和,使酸碱达到平衡,这不但有利于头部皮肤的营养,而且可以有效减少头皮屑的脱落。

  4号护发大餐:大豆

  大豆中含有的维生素B2、B6,能有治疗脂溢性皮炎,并对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用,所以经常食用能有效抑制头皮屑的产生。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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