如何护理头发

      在炎炎的夏日了，不少追求时尚的漂亮女性喜欢不停的染发、烫发，在百变中演绎美丽。殊不知，在盛夏高温的季节里，不停的染、烫、吹，会造成女性的美丽秀发因为水分及油分的大量挥发而造成头发的干枯与脱落，严重伤害脆弱的秀发。那么，爱美的女性们,如何在夏季保养呵护好自己的秀发呢？怎样护理头发？最主要的是应做到“四防”。

      ●  防干燥。可以用含有氨基酸的中性洗发精洗头，适当的涂抹护发素，以提高头发的湿度。要尽量避开上午11时至下午3时外出，外出时要打太阳伞、戴遮阳帽，减少紫外线对头发直接伤害；爱好游泳的要戴泳帽，游泳后应赶快把头发清洗干净。洗头后尽量风干，不要用电吹风经常吹干头发，尽量自然干燥。

      ●  防受损。实践表明，头发最怕的就是摩擦受损，我们在洗头发的过程中，如果用力的洗发或者用力的冲洗头发，都会导致头发的角质脱落，对头发造成无可修复的损伤。因此，我们在洗发的过程中，一定要选用那些泡沫丰富、质量较好的洗发水来洗发，并注意在洗发过程中，尽量要温柔的洗、轻轻的冲，切不可大力的揉搓头发，在洗发后要注意涂抹护发素。

      ●  防脆裂。不少人喜欢在洗头之后用电吹风将头发吹干，特别是头发较长的女性，由于自然风干需要的时间太长，而人为的尽快将头发吹干。其实，头发是极不耐高温的，如果一定要吹烫时，请先涂抹上造型剂，以有效的保护头发少受损伤。如果经常吹烫头发的女性头发已经严重受损，建议使用专门的防发脆裂剂，以防止头发的脆裂脱落。在平时洗头发时，尽可能的少用电吹风吹干头发，以免头发受损，变脆，发生断发和脱发。

      ●  防静电。往往头发如果有静电的话，在无声无息中，对我们的头发是一种伤害。我们可以在理发、洗发之后涂抹一些护发剂，这样有益于减少头发静电的发生。此外，定期做头发的深层护理，及时的补充流失的水分和养分，让头发持续的保持湿润状态，这样可以持久的防止头发产生静电。夏天出汗多，洗发的频率要适当频繁一点。注意洗发顺着毛发的方向，并选择合适的护发洗发品。如油性头发宜用清爽调理的洗护用品，干性头发宜用滋润调理的洗护用品。