秋季护发 教你几招

　　秋季到来，天气干燥，头发也随之出现了各种问题，头屑多、头发易断、易出油等，下面小编教你几招，还你健康秀发。

　　头屑多是真菌在作怪

　　很多mm都发现，一进入秋季，自己的头屑问题就变得特别严重，一天不洗头，头皮上就会有白白的一层，非常不雅观，但即使每天洗头，也只能够改善一下，并不能根治。虽然现在有针对头屑多的洗发水，但也是治标不治本，每年到了这个时候头屑就卷土重来。所以有人纳闷，怎么每年这个时候就是头屑“肆虐”的季节呢?

　　其实，这主要还是气候的关系。秋天气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护，会刺激头皮屑的产生，或使头皮屑变得更加严重。问题严重的是每天梳头的时候，除了漫天飞舞的头屑以外，自己的秀发也是大把大把地掉下来，这难道仅仅是因为气候干燥的关系吗?

　　用对产品，头屑去无踪

　　很多mm在发现自己受到头屑侵袭的时候，马上就会使用一些去头屑的产品，但往往达不到自己预想的效果，有时候情况甚至会越来越严重。其实，当我们发现自己的头皮上忽然多了许多头皮屑的时候，比较好不要马上更换具有去屑效果的洗发水，而是先给自己的头皮进行杀菌，然后再使用洗发水，这样效果会比较好一点。

　　洗发水如何选择

　　在洗发水的选择上，虽然都有去头屑功能，但要区分干性发质和油性发质，否则，头屑就会越洗越多哦。油性发质的mm比较好是选用清爽去屑型洗发水，或者是选择不含护发素的洗发水。因为头发容易出油其实是头皮营养过剩的表现，护发素使用多了，会让出油现象更加严重，所以选择蜂花等简单实惠的洗发水就可以解决出油的情况，出油少了头屑也会随之减少。对于干性发质的mm来说，头屑多有部分是因为头皮过于干燥的关系，所以可以选择滋润型的洗发水，另外，头屑多与头皮呈酸性有关系，所以可以尝试碱性的洗发水改善这一情况。

　　秋季到来，除了头屑问题，其他秀发烦恼也不少，下面的几个方法，可帮助你哦!

　　no.1 易断的头发

　　很多mm发现自己并没有脱发的烦恼，但却有断发的隐忧，怎么办?那就用吃剩的啤酒给头发增加一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合浇在头发上，按摩透彻以后，用温水冲净。

　　no.2 毛茸茸的头发

　　秋季头发干燥，很多mm发现自己的头发总是毛茸茸的，其实克服这个问题的办法有两个：使用免冲洗的护发素，或者秀发护理喷雾，这样做可以使头发顺滑些。而且对于干燥的头发，这些产品具有不错的滋润效果。

　　no.3 出油的头发

　　头发容易出油，是油脂分泌过旺的关系，除了要多清洁以外，可以用一种方法解决问题。比如在充满蒸气的浴室里花上几分钟，把橄榄油按摩到头皮里，过20分钟后，再用洗发水洗去。同时，少吃奶制品和油炸的食品。

　　药粥可防秋季脱发：

　　何首乌粥：加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎煮，取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮，可补肾和胃、乌发养发。

　　枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有补肝肾，益气血的功效，适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

　　黑豆核桃桑葚粥：黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，红枣5枚，粳米50克，煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。

　　温馨提示：不要吃刺激性的食物、不要让自己有过多压力也是减少头屑和脱发的关键。