想让头发长得快，这里看下吧

　　试问，谁不想拥有一头长发做烫发女神呢，奈何自己却有一头长不长的头发呢，一年一年又一年，就是不见头发有长度。生活中的女性朋友大都很注重自己的头发问题，到底怎样才能让头发长得快呢，想让头发长得快，除了日常的护理多吃一些对头发有好处的食物也是很重要的。

　　先说下不利于头发生长的食物吧!　一些糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋、吸烟等等，这些不仅会发胖还不利于头发的生长，容易出现卷或白发。

　　1、经常梳头对头皮和毛囊是有一定的刺激作用，可以达到促使头发长得快。每天保持梳理头发30-40下即可，过多的话会破坏头皮的毛鳞片，会导致脱发。

　　2、多吃海藻、生姜对头发的生长是有一定帮助的，使用一些含有海藻、生姜系列的洗发露也可以帮助头发长得快一些。生姜可以促进头皮的血液循环。

　　3、你知道吗避孕药也可使头发长得快，但是你可不要吃哦，对身体不好的，这个是外用的把避孕药捣碎加入洗发精洗头，避孕药含有雌性激素，属于的一种，短期使用是有可能使头发代谢加快，从而使头发长得快一些。但是不要长期使用。

　　4、饮食上多吃胡萝卜可以补充维生素等微量元素，对头发生长有辅助作用，再配合按摩头皮，增强头部血液循环，加以头发生长点速度。

　　5、多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜能美化皮肤，也能使头发黑色靓丽，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，可以不断增加头发的数量哦，所以头发量少的美眉要多吃绿色蔬菜哦!

　　6、女性朋友吃黄豆对身体是很好的，对头发来说可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂，这可比用那些宣传度高的洗发水好多了呢!

　　好了就依照上面的说法，多吃一些吧!祝你的头发快快长哦!