头发干枯怎么办

　　头发干枯怎么办?如果你的头发干枯，那么就是在一定程度上反映出你身体的营养状况，而且对于女性的形象也是很重要的，而且目前的女性朋友都会对头发进行烫发染发等处理，就会让头发变得更加的干枯、毛躁，那么，女性朋友们应该怎么护理干枯、毛躁的头发呢?

　　头发干枯、毛躁现在一直打扰着女性朋友们，头发干枯、毛躁很多部分是由于头发营养价值不高，油脂不足，导致头发发质差，且缺乏光泽，缺水分，也会造成头发变得更为脆弱，甚至出现分叉。

　　头发干枯毛躁怎么办?教你这样护理

　　1、正确选择洗发露

　　对于那些干枯、毛躁的干性发质，在选择洗发露的时候，就需要选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且比较好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，在日常是生活中洗头中护理滋养头发。

　　2、平日洗头的频率

   　洗头会洗净残留在发丝上的粉尘和污渍，但是一样还会带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性的发质，我们建议一个星期洗2-3次头就可以，这样就可以保证头发清爽，又会有效地防止养分过度流失，保护头皮。

　　3、重视头发的健康

　　如果你想要改善头发干枯毛躁的情况的话，首先就需要重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且在洗头的时候，千万不可以用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

　　4、日常饮食的搭配

　　对于干性发质的爱美人士而言，日常建议都使用一些坚果类的食物，尤其是芝麻和花生还有核桃。。。以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食之中给头发生长提供养分，增加头发光泽。

　　5、常使用护发精油

　　目前市面上有不少的护肤精油，所以那就建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，同时不可以接触头皮，长时间的使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。

　　6、养护头发小妙招

　　在平时的生活中，一定要改善头发干枯毛躁无光泽症状，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头;亦或是啤酒：温水等于1:5，冲洗头发。以上两个小方法都可以起到有效地护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。

　　注意事项

　　头发干枯怎么办?教你这样护理。对于干枯毛躁的头发，经常地去做一些专业的养发、焗油护理，但是不可以长期过度染发，伤害头发发质健康!