最有效的祛斑方法

　　 枇杷红枣粥

　　 原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

　　 制作程序：

　　 1．将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。

　　 2．粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

　　 3．锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。

　　 药膳功效：润肺养颜，祛斑健胃。

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