四种饮食美白的方法

      美白的方法：番茄汁

　　吃什么可以美白皮肤?番茄汁是其中一种，每天喝一杯番茄汁或生吃一个番茄，可以起到美白护肤，防治雀斑的作用。番茄中含有大量的维生素C，它有“维生素C仓库”的美誉。经常食用番茄还可以起到抑制皮肤内酪氨酸酶活性，降低黑色素形成的作用，使皮肤变白，雀斑消失不见。