如何防治婴幼儿的缺铁性贫血

缺铁性贫血的病例似乎在生活中很常见，尤其在偏爱减肥的年轻女性、偏食的青少年、有慢性肾病患者、以及孕妇和哺乳期的女性中最为高发。特别是孕妇和哺乳期的女性来说，自身的贫血状况不及时的调理好，就可能危及到婴幼儿了。那么，如何防治婴幼儿的缺铁性贫血呢?

妊娠期贫血，危害两代人

孕妇贫血常表现为气喘、心悸、头晕、疲劳、失眠、记忆力差等综合贫血症状;容易引起妊娠高血压综合征，表现为高血压，水肿，蛋白尿;孕期抵抗力下降;在分娩时容易发生宫缩乏力，产程延长，产后大出血，由于对失血的耐受性差，易休克，威胁孕产妇的生命。

胎儿的生长发育同样受到影响，严重的贫血可使胎儿宫内缺氧，生长迟缓，出生低体重，严重时可使胎儿窒息死亡。如果由于孕妇贫血而导致胎儿体内铁贮备不足，容易发生新生儿贫血，影响新生儿的身体和智力发育。

如何防治婴幼儿的缺铁性贫血?

婴儿从母亲体内带来的储存铁，最多只能用到生后6个月，而且乳类铁含量较低，所以6个月时一定要给宝宝添加辅食，以补充婴儿体内铁的不足。6～24个月的婴幼儿特别容易发生缺铁，缺铁对婴幼儿的危害主要是影响宝宝的学习能力，宝宝常表现得特别“乖”，不爱哭、不爱动、不喜欢“折腾”，家长可能会觉得宝宝很好带，但这往往是宝宝学习能力受影响的表现。严重的缺铁，还会出现血红蛋白降低，宝宝抵抗力差，容易患感冒、咳嗽、腹泻等疾病。

早产儿出生后1～2个月就要开始补充铁剂。预防贫血的方法首先是采取纯母乳喂养，6个月时及时添加铁强化米粉，以后逐渐添加了其他食物后，每天都要吃肉，还要吃少量的油脂。可以每周吃1～2次动物肝脏或动物血，吃1～2次鱼虾或鸡鸭，吃3～4次红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)，每天吃肉的量为30～50克。为方便起见，可以每次买一斤肉，做成肉末，分成10～15个肉球，放置冰箱冷冻，每次拿出一个肉球，解冻后做给宝宝吃。每天比较好还要给宝宝吃一个蛋，做成鸡蛋肉饼也是一种很便利的方式。这样可以保证宝宝获得足够的蛋白质和铁，预防缺铁性贫血，促进宝宝正常的生长发育。

以上就是“如何防治婴幼儿的缺铁性贫血”的相关介绍。平时为宝宝补充一些含含铁食物、多糖铁复合物(如红源达)的营养物质，再加以维生素C相辅助，可以有效促进宝宝身体对铁的吸收。