烫发后如何护理让头发更柔顺

常吃豆类

　　常吃豆类

　　经常吃豆腐等豆制品对增强头发的光泽、弹力等都有非常好的效果，而且还可以很好的防止头发分叉或断裂。而对于30岁左右的女人来讲，多吃豆制品、多喝豆浆不但可以促进脑神经细胞的新陈代谢，还可以减少白头发出现的机率哦。

　　低温洗发

　　烫发后一定要选好最适合自己的发质的洗发水和护发素，同时还要注意洗发时的水温，洗头不是温度越高对头发越好。低温洗发才可以帮助头发毛鳞片的闭合。因此，爱美的女性比较好不要按照传统的洗发方式，开始洗发时温度控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温，这样对头发是比较好的。