头发染烫后怎么护理

　　多吃海藻　　

多吃海藻

　　头发的光泽度与体内的甲状腺素的作用关系非常的大哦。但是，女人一旦超过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就会一点点的开始下降。而海藻类食物中的碘含量非常的丰富的，这种元素是在体内合成甲状腺素所必须的一种重要的原料。因此，平时多吃一些海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都有很好的效果哦。