怎样用食物祛斑最有效

　　很多人都难逃斑点的命运，脸上一不留神就会出现难看的斑点，祛斑工作迫在眉睫，但是有什么方法可以祛斑呢？除了常见的祛斑产品之外，很多食物也可以天然祛斑哦，现在就来看一下怎么用食物祛斑更有效吧！　　

　　每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

　　如果每天都坚持喝1杯西红柿汁或者是多吃一些西红柿，对雀斑有很好的效果哦。因为西红柿里面含有非常丰富的维生素c，所以西红柿也被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可以帮助有效的抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，可以有效的减少黑色素的形成，从而让皮肤变得更加的白嫩，黑斑也会慢慢的消退了。