欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

美容频道
热门推荐
您的位置: 首页 >> 美容频道 >> 秀发 >> 秀发护理 >> 正文

你知道吗?头皮屑多关键在头皮护理

http://face.qm120.com2015-05-28 10:31:15 来源:全民健康网

头皮屑多是很多人的问题,不少人会在洗发水上下功夫,其实这是错误的护发之道。美容护肤专家提示,要想解决头皮屑多,关键还在于对头皮的护理。下文介绍了正确的护发宝典,它们能让你做好头皮护理工作。

洗发:头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头皮的重要因素。主要包括以下几个步骤:按摩头皮、用清水洗头发头皮、用洗发露洗头发头皮、按摩头皮、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

你知道吗?头皮屑多关键在头皮护理

合理膳食

头皮屑是头皮失衡的表现。由于空气中的飘浮物和风沙,日晒增多,就会更加刺激分泌头皮分泌头皮皮脂。但细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,如果合理的膳食是供给毛发营养的平衡就能维持头皮健康,减少头皮屑。蛋白质碳水化合物脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

日晒后引起的头皮干燥

过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织,使头发变干、变硬,而且也会造成头发黑色素的流失,使头发褪色,变得枯黄。所以头皮健康,防晒的工序还是不能少。如何为头皮防晒?,头皮有其专门的养护方案,想要避免阳光和紫外线的侵蚀?那一定要保持头皮的清洁以及滋养舒润!

按照这些方案来护发,你的头皮就能得到好养护,这样就能解决头皮屑多的问题了。专家提示,导致头皮屑多的原因有不少,例如饮食油腻、作息不正常等等。为了解决头皮屑多,你需要养成良好的生活方式。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题