发质不好怎么办 六大点来帮忙

　　5.补充植物蛋白

　　在饮食中对于植物蛋白摄入很是关键，烫染的人群来说，这很容易出现干枯、分叉等情况，那么大家不妨多吃一些黑芝麻、玉米等。

　　6.碱性蔬菜和水果不能少

　　这也是预防脱发的最关键指标，这也是脱发的一个很关键问题，因为在血液中含有酸性毒素，精神过度劳累而导致的这种情况。到底发质不好怎么办?那么尽量减少吃甜食的机会，多多吃一些富含碱性的水果和蔬菜。

　　发质不好怎么办?要想如何解决，以上的这六点是比较好的应对措施，大家可得学会啊!