春日完美排毒养颜12招

　  5、温和“焕肤”正当时

　　18岁的肌肤就像初春的嫩芽般鲜嫩，因为年轻的皮肤里自然的焕肤机制——角质蛋白酶会非常地活跃，使外界对肌肤的伤害不会那么容易显现。随着岁月的消逝，经过了漫长、寒冷的冬天，肌肤表面的血液循环放缓、新陈代谢速度减低，晦暗无光、粗糙黄斑等问题纷纷显现。但是在春暖花开的换季时期，脆弱敏感的皮肤可经不起“野蛮”的磨砂和撕拉式面膜的折磨，这会使肌肤不堪重负，出现敏感症状。比较好选择具有焕肤功效的天然植物成份，进行温和的焕肤。护肤产品中含有的银杏精华能够加速表皮细胞的微循环，果酸、水杨酸等植物成份，能够促进皮肤新陈代谢，去除表面多余的死亡角质细胞，并能保持毛孔通畅；还有自然界中的矿物质，也杯运用到了温和的焕肤面膜中，矿物质中的细微粉末，在敷面膜的时候，如磁铁般地吸附污物，净化了我们的肌肤。

　　6、借助水流的力量

　　利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱做身体按摩，能刺激身体细胞呈现活跃状态，再配合手法专业的推拿按摩，保持细胞良好状态，加速代谢和循环，达到排毒、耗脂和减肥的目的。这种方法最适合体内循环不畅、易水肿的人士。不过，不是一次的水疗就可以将所有身体内的毒素排干净，因为每个人的新陈代谢能力不同，通常至少要两个月左右，才能将旧有的毒素排掉。如果代谢不好的人，还是要尽量摄取低盐食品，在条件允许的情况下，每天稍微以竞走的走路方式，让身体发汗，达到排毒的效果。