吃火锅 拉肚子怎么办

　　吃火锅 拉肚子怎么办这是许多喜爱吃火锅的朋友吃完火锅后总会问的问题。火锅都是蘸着蘸料吃的，且火锅底也是很油腻的，油腻的食物大量吃进去又大量喝清水，如果肠胃功能稍弱，消化不良加上麻辣刺激肠胃黏膜，就会导致拉肚子。下面一起来看看有哪些方法可以应对吃火锅拉肚子吧。

　　一、把苹果去核，连皮切成小块，加3碗水，一起煮，煮半小时剩一碗水，全部吃掉，水喝掉。很快有效果。第二天早上再煮一次吃，应该就痊愈了。如果没有改善，还在继续拉肚子就要去看医生了。

　　二、吃火锅的时候，尽量不要喝太凉的冷饮，可以改喝一杯酸奶，因为酸奶里面有大量的活菌，到达肠道后可以起到帮助消化和保护肠道的作用。

　　三、如果有吃火锅就拉肚子的历史，可以常备一些太极藿香正气口服液。吃火锅 拉肚子怎么办，吃火锅拉肚子及时服用太极藿香正气口服液，疗效特好。太极藿香正气口服液其主要成分有广藿香油、大腹皮、白芷、紫苏叶油、茯苓、苍术、生半夏、陈皮、厚朴(姜制)、甘草浸膏、陈皮等。太极藿香正气口服液理气和中。即调和人体的胃肠道，消除消化不良、麻辣、生冷等各种原因引起的脘腹胀痛、呕吐、肠鸣腹泻等常见的胃肠道症状。太极藿香正气口服液系高浓缩口服液，有效成分含量比传统制剂更高，无需崩解，较固体制剂更容易吸收。同时太极藿香正气口服液通过蒸馏祛除酒精，口感更好，也更适合酒精过敏者、妇女、老人、儿童等人群服用。

　　四、有时间的话，平时也可以配合着多用艾条熏烤腹部中脘及关元穴，这样调治后胃肠功能增强，吃火锅后拉肚子的情况就能好转了。

　　吃火锅 拉肚子怎么办大家都了解了吧。当然也不是吃所有的火锅都会拉肚子，如果胃肠不好尽量选择清淡一点的，另外到卫生条件较好的饭店餐馆，这样对火锅的食材也会比较放心。