吃火锅胃疼拉肚子怎么办

　　吃火锅不仅满足口感的追求还能满足身体营养的需求。最重要的一点是不用担心家人的口味不一产生做饭难的问题。想怎么吃都行，荤素自由搭配，而且火锅底还可以自行选择。但是，凡事都是有利有弊的，吃火锅太辣会引起肠胃不适拉肚子。那么，吃火锅胃疼拉肚子怎么办呢，一起来看一下。

　　吃火锅胃疼拉肚子常是因为肠胃受到了刺激而发生的功能紊乱，肠蠕动加快，过多的食物在胃里得不到良好的吸收所导致的。预防吃火锅胃疼拉肚子怎么办具体可参照以下方法。

　　要掌握好火候

　　吃火锅时，若食物在火锅中煮久了会失去鲜味，破坏营养成分;倘若煮的时间不够，又容易引起消化道疾病。

　　吃的时间不要太长

　　有的人，一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦。这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻。

　　不要吃得太烫

　　太烫的食物容易烫伤口腔和食道粘膜，若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。吃火锅时，应先将煮好的食物夹出稍冷一下再吃。如果能配上冻新奶则可防止烫伤。

　　不要太辣、太麻

　　太辣、太麻的食物，不仅会刺激口腔、食管与胃肠道的粘膜而使其发生充血和水肿，还容易诱发一些更重的疾病。

　　药物治疗

　　太极藿香正气口服液其主要成分有广藿香油、大腹皮、白芷、紫苏叶油、茯苓、苍术、生半夏、陈皮、厚朴(姜制)、甘草浸膏、陈皮等。太极藿香正气口服液可以理气和中。即调和人体的胃肠道，消除消化不良、麻辣、生冷等各种原因引起的脘腹胀痛、呕吐、肠鸣腹泻等常见的胃肠道症状，用太极藿香正气口服液治疗胃肠道感冒、急性肠胃炎、酒精中毒等病也能迅速消除胃肠道症状，大大缩短病程。

　　吃火锅胃疼拉肚子怎么办大家都了解了吧，对于吃火锅引起的拉肚子大家也不要掉以轻心。如果在家中治疗得不到良好的效果，建议要及时到医院救治。