吃辣拉肚子吃哪些食物好

　　我们吃辣椒之所以有时会肚子疼,主要是辣椒素对肠胃的刺激引起肠胃功能紊乱引起的。吃辣引起的拉肚子我们可以药物调理还可以饮食调理。下面我们来看看。

　　首先，吃辣拉肚子是一种急症，光靠饮食治标不治本，因此药物治疗是必须的。吃辣拉肚子服用太极藿香正气口服液，疗效特好。太极藿香正气口服液其主要成分有广藿香油、大腹皮、白芷、紫苏叶油、茯苓、苍术、生半夏、陈皮、厚朴(姜制)、甘草浸膏、陈皮等。太极藿香正气口服液具有理气和中的作用，即调和人体的胃肠道，消除消化不良、麻辣、生冷等各种原因引起的脘腹胀痛、呕吐、肠鸣腹泻等常见的胃肠道症状，用太极藿香正气口服液治疗胃肠道感冒、急性肠胃炎、酒精中毒等病也能迅速消除胃肠道症状，大大缩短病程。

　　其次，服用药物后，适当采用合理的饮食搭配可起到事半功倍的效果，吃辣拉肚子吃哪些食物好，具体食疗可参照以下几点：

　　马齿苋汤

　　鲜马齿苋250g(或干品60g)。洗净，水煎，分数次饮服。每日1剂，连饮3～7天。本方有清热祛湿、解毒止泄作用，适于肠道感染所致的发热、腹痛、口渴、腹泻等。

　　藿香粥

　　干藿香15g，粳米30g，藿香研细末。粳米淘净，加水烧至米粒开花时调入藿香末，文火煮成稀粥。每日1剂，调味分次服食，连食3天。本方有健脾化湿之功，适于轻度急性肠炎腹痛、腹泻者及中度肠炎腹泻已减轻者。

　　韭菜汁

　　连根韭菜适量。洗净，绞取汁。每次30ml，每日2次，开水冲服，连服2～3天。本方有抑菌解毒、温中行气之功，适于畏寒、口不渴、苔白腻属寒湿内盛而腹痛较著、腹泻较轻的急性肠炎。

　　扁豆山药羹

　　炒扁豆、淮山药各60g。洗净，加水适量，煮成羹状，加适量糖服食。每日1剂，连食数日，直至病愈。本方有健脾益气、化湿止泻之功，适于暑天脾胃虚弱食欲不振、时时腹泻者，也可用于急性肠道感染恢复期，纳少乏力、时有便溏者。

　　以上就是“吃辣拉肚子吃那些食物好”的相关介绍。治疗吃辣拉肚子比较好的方法就是药物和饮食同时启用治疗，有利于恢复身体健康。