水土不服有什么反应

　　水土不服是病证名。指初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应而出现的各种症状。下面介绍一下水土不服有什么反应及相关治疗措施。希望对读者有帮助。

　　腹泻

　　由于肠道菌群失调，受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌感染引起的。是最常见的症状之一。

　　失眠

　　因为刚换了一个环境，开始就会入睡比较困难。这个症状一般过几天就会好起来。

　　过敏

　　身上会出丘疹，出现过敏症状。

　　食欲不振

　　由于各地区饮食环境不一样，饮食习惯和饮食的种类不一样，都会引起食欲不振。

　　其它症状

　　还会出现感冒、精神疲乏、心慌胸闷、长暗疮等症状。

　　水土不服有什么反应大家有了初步了解后，在外出游玩时就可以对身体出现的不适症状来判断自己是不是水土不服了。如果是水土不服的话可以从以下几方面改善。

　　首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。

　　其次，外出时应随时带上一些药物，比如太极藿香正气口服液。太极藿香正气口服液除了防暑解暑功能外，还有很多不为人共知的用途，这主要是因为它具有两个方面的功能，一是化湿解表，即解除肌体表层的病邪，譬如因暑热暑湿、伤风感冒引起的头晕、浑身无力、胸闷这样一些症状;二是理气和中，即调和人体的胃肠道，消除消化不良、麻辣、生冷等各种原因引起的脘腹胀痛、呕吐、肠鸣腹泻等常见的胃肠道症状，用太极藿香正气口服液治疗胃肠道感冒、急性肠胃炎、酒精中毒等病也能迅速消除胃肠道症状，大大缩短病程。另外藿香正气口服液对水土不服、空调综合征、晕车晕船也有很好的疗效。

　　第三，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足;茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少皮肤病的发生。

　　以上就是“水土不服有什么反应”的相关介绍。在古代，有一个习惯，凡初到一个地方遇到水土不服身体不适时，必先食用当地所产的豆腐。理由是当地所产的黄豆是适合于当地水土所生的作物，各地水土不同，黄豆所蕴涵的内在有机元素亦各有差异。食用当地黄豆所制的豆腐，可以调整身体的体质以适应当地的水土，这是一个简单有效的方法。