怎样才能不晕车呢

　　相信很多人都有晕车的经历，晕车是让人懊恼的，好不容易出来游玩，却被晕车弄得都没有心情，还怎么玩呢?现在人们生活条件好了，很多人都准备了出游计划，但是可千万不要忘了备好晕车计划，这样才能万无一失，玩得开心。怎样才能不晕车呢是大家出游必须要知道的。

　　1、上车之前不要吃得过饱，比较好养精蓄锐，休息好，同时保持好心情，以较好的精神状态上车，这样能减少晕车概率。

　　2、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。

　　3、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

　　4、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

　　5、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。

　　6、乘车时头部和身体尽量不要乱动，也不要看书或者其他东西，比较好是闭目养神，保持头部后仰靠牢座位，如果有条件的，就把座椅调成平卧状态，这样能有效防止晕车。

　　关于怎样才能不晕车呢这个问题来说，除了上述的方法以外，大家还可以服用一些药物。太极藿香正气口服液除了防暑解暑功能外，还有很多不为人共知的用途，这主要是因为它具有两个方面的功能，一是化湿解表，即解除肌体表层的病邪，譬如因暑热暑湿、伤风感冒引起的头晕、浑身无力、胸闷这样一些症状;二是理气和中，即调和人体的胃肠道，消除消化不良、麻辣、生冷等各种原因引起的脘腹胀痛、呕吐、肠鸣腹泻等常见的胃肠道症状，用太极藿香正气口服液治疗胃肠道感冒、急性肠胃炎、酒精中毒等病也能迅速消除胃肠道症状，大大缩短病程，另外太极藿香正气口服液对水土不服、空调综合征、晕车晕船也有很好的疗效。

　　怎样才能不晕车呢想必大家也都知道了，造成晕车的原因有很多，这就需要大家在生活中要多关注一些这方面的知识了，避免晕车的情况出现。