夏天吹空调头疼怎么办

　　夏天炎热时使用空调，不同人对冷气不适症有不同反应，最常见的是下肢酸痛无力、头痛头昏、头胀头重、疲劳失眠、恶心便秘、口干鼻痒、注意力不集中、血压升高、心跳加快、白血球减少、关节炎、咽喉炎、容易患伤风感冒等。这可以称为“空调症候群”。那么，夏天吹空调头疼怎么办。

　　如果是风寒头痛的表现，应该离开空调环境呆一段时间，好好休息，洗个温水澡，多喝开水。自行按摩一番，适当运动。

　　可以服用一些药物，吹空调头疼可以使用太极藿香正气口服液。太极藿香正气口服液是家庭常备药物，其主要成分有广藿香油、大腹皮、白芷、紫苏叶油、茯苓、苍术、生半夏、陈皮、厚朴(姜制)、甘草浸膏、陈皮等。太极藿香正气口服液解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;胃肠型感冒及空调综合症见上述证候者。太极藿香正气口服液系高浓缩口服液，有效成分含量比传统制剂更高，无需崩解，较固体制剂更容易吸收。

　　夏天吹空调头疼怎么办，为防止空调病，专家提醒各位空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，同时应正确使用空调，其方法如下：

　　1、经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。

　　2、室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。

　　3、使用空调的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

　　4、室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3-4℃。

　　5、要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。

　　6、下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。

　　7、安装了空调后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。

　　对于“夏天吹空调头疼怎么办”大家都了解了吧。一般情况下，在通风环境下，可用风扇，避免直接吹到，饮食清淡，休息1、2天就好。祝身体健康。